MODULE 3: IK DOE
MODULE 3:
IK DOE
Ontdek je potentieel
Je innerlijk vuur vinden
Leer hoe je als gezin elkaars unieke kracht kunt ontdekken en aanmoedigen. Of het nu gaat om talenten, interesses of verborgen doelen; samen groeien jullie naar een sterkere band en een positieve mindset. Jullie ontdekken samen hoe je een krachtig positie inneemt vanuit je eigen basis, hoe je passies écht zichtbaar maakt en hoe je volmondig ‘ja’ zegt tegen jullie persoonlijke en gezamenlijke groei.
Innerlijke kracht ontwikkelen
Versterk het zelfvertrouwen binnen jullie gezin door technieken te leren die helpen om doorzettingsvermogen en wilskracht te ontwikkelen. Leer samen met jouw kind stap voor stap werken naar meer zelfgeloof en een sterke wil. Maar innerlijke kracht zit ook in de vertraging: je leert waarom ont-doen en bewuste reflectie juist de brandstof zijn voor jullie acties. Zo bouwen jullie aan een stevig fundament om veerkrachtig te blijven, ook als het stormt.
Ontdek je potentieel
Je innerlijk vuur vinden
Leer hoe je als gezin elkaars unieke kracht kunt ontdekken en aanmoedigen. Of het nu gaat om talenten, interesses of verborgen doelen; samen groeien jullie naar een sterkere band en een positieve mindset. Jullie ontdekken samen hoe je een krachtig positie inneemt vanuit je eigen basis, hoe je passies écht zichtbaar maakt en hoe je volmondig ‘ja’ zegt tegen jullie persoonlijke en gezamenlijke groei.
Innerlijke kracht ontwikkelen
Versterk het zelfvertrouwen binnen jullie gezin door technieken te leren die helpen om doorzettingsvermogen en wilskracht te ontwikkelen. Leer samen met jouw kind stap voor stap werken naar meer zelfgeloof en een sterke wil. Maar innerlijke kracht zit ook in de vertraging: je leert waarom ont-doen en bewuste reflectie juist de brandstof zijn voor jullie acties. Zo bouwen jullie aan een stevig fundament om veerkrachtig te blijven, ook als het stormt.
Is er balans binnen jullie
‘IK DOE’?
Hoe ga je als gezin om met dagelijkse uitdagingen? Zijn jullie in balans in de volgende situaties, of merk je dat er onbalans is die aandacht nodig heeft?
Het is waardevol om af en toe stil te staan bij hoe jij en je gezin zich voelen en functioneren. Neem even de tijd om de onderstaande kenmerken te lezen.
Je KIND is zich bewust van zijn/haar passies en merkt dat aandacht eraan geven helpt om zich goed te voelen.
Je kent als OUDER je eigen passies en ervaart hoe je deze kan gebruiken als innerlijke kracht en energie in je rol als ouder.
GEZINsleden zijn zich bewust van elkaars passies, waardoor er meer begrip en verbondenheid ontstaat.
Je KIND heeft geen idee van wat hem energie geeft en ervaart weinig vreugde in zijn spel.
Je kent als OUDER eigen passies niet, waardoor er een soort innerlijke leegte is bij de dingen die je doet.
GEZINsleden (h)erkennen elkaars passies niet, waardoor het gevoel van verbondenheid en betrokkenheid binnen het gezin afneemt.
Je KIND heeft de wil en het vertrouwen om zijn/haar passies te ontdekken en te volgen.
Als OUDER geef je jezelf prioriteit genoeg en hierdoor zet je je in om je passies om te zetten in concrete acties.
Het GEZIN ondersteunt elkaar in het volgen van passies, waardoor durf en vertrouwen ontstaat om passies om te zetten in acties.
Je KIND mist het vertrouwen en de wilskracht om zijn/haar passies te volgen.
Als OUDER zet je jezelf niet altijd prioriteit genoeg, waardoor het moeilijk is om jouw passies in daden om te zetten.
Het GEZIN geeft elkaar niet altijd de ruimte en aanmoediging om passies te volgen.
Je KIND vindt balans tussen ontspannen, ‘moetjes’ en spelen, zodat het zich energiek, blij en in harmonie voelt.
Je vind als OUDER balans tussen passies, rust en ‘moetjes’, zodat energie, voldoening en ontspanning in harmonie zijn.
Het GEZINS vindt balans tussen samen genieten, rustmomenten en het uitvoeren van dagelijkse taken.
Je KIND ervaart te weinig speeltijd, rust of hulp, waardoor het zich moe, onrustig of minder gelukkig voelt.
Als OUDER ervaar je veel ‘moetjes’ en te weinig tijd voor rust of eigen passies.
Het GEZIN ervaart een gebrek aan samen genieten en rust, waardoor er minder verbondenheid en harmonie ontstaat.
WAT GAAN JULLIE LEREN?
In deze module ontdek je hoe je krachtig vanuit je eigen doen kan bewegen. Dit helpt je om:
Je eigen vuur vinden
We gaan op zoek naar jouw innerlijke vuurtje: wie ben jij en waar stroomt je energie naartoe? Je leert je innerlijke vuurtje te herkennen en te volgen, zodat je keuzes maakt die je weer in de flow brengen.
Zelfvertrouwen opbouwen
Ontdek hoe je een onwankelbaar vertrouwen in jezelf opbouwt. Je krijgt praktische handvaten om vol zelfvertrouwen te voelen en te handelen, zodat je met kracht kunt zeggen: “Ik kan het!”
Doelen bereiken
Het omzetten van wensen naar daden vraagt om focus. We leren hoe je jouw doelen helder krijgt én hoe je de nodige wilskracht activeert om door te zetten wanneer het uitdagend wordt.
Rust en balans bewaren
Groei vraagt om bewuste ‘ont-doe-momenten’. Je leert hoe je tijdig aard en met mildheid reflecteert op je proces. Dit zorgt ervoor dat je ontspant, bijstuuurt en gezond volhoudt.
In je kracht blijven
Overkoepelend leer je omgaan met de stormen om je heen, zonder je eigen doen en focus uit het oog te verliezen. Je creëert een innerlijke veiligheid die ervoor zorgt dat je niet uit het veld geslagen wordt. Wat er buiten je ook gebeurt: jij blijft krachtig dicht bij jezelf en in je eigen flow.